• 憂鬱症

• 焦慮症：如恐慌症 / 強迫症 / 廣泛焦慮 / 社交恐懼等

• 睡眠障礙

• 情緒失調

• 創傷

• 青少年情緒及心理輔導

• 親子關係

• 酒精及藥物成癮

• 工作或生活壓力

• 新移民及文化適應

• 自我成長

我在實務工作中主要運用得到學術研究支持的心理療法，包含認知行為療法 (CBT) 、辯證行為療法 (DBT) 、正念療法 (Mindfulness) 、和動機式訪談 (Motivational Interviewing) 等。

我的諮商風格是以客戶為中心、溫暖且堅定真實、共情並鼓勵改變。我會在我們最初的諮商中先仔細了解問題的根源、您與自己和其他人的關係、情緒思維及行為模式、還有您希望能看到的改變。根據這些資訊，我會為您制定專屬的計畫及方案，用您感到舒適的步調陪伴您往自我接納及理解前進。

• UBC 精神醫學系指導講師

• SFU 心理學系附屬診所指導講師

• 新西敏皇家哥倫比亞醫院心理健康中心 (Royal Columbian Hospital)

• 溫哥華聖保羅醫院附屬青少年診所 (Foundry Vancouver)

• 卑詩省心理健康和藥物成癮機構 (BC Mental Health and Substance Use Services)

• 素里紀念醫院 (Surrey Memorial Hospital)

• 維多利亞兒童及青少年心理健康服務中心 (Child and Youth Mental Health Services)

我從小就喜歡聆聽，對於他人內心想法及情緒抱著好奇，並從理解他人中得到成就感。在成長過程中，身邊的人會形容我理性但溫暖、具有同理心、並接納包容。

在移居加拿大、面對陌生環境及文化的挑戰的過程中，我特別能感同身受在人生階段中經歷理想破滅、重整的那些撕裂與沈重，因此想致力於協助人們看見自己強韌的內在力量。於此同時，我也見到了少數族裔在西方醫療系統中常面臨的許多問題和挑戰，於是將所學用來幫助其他少數或處於劣勢的族群，成為我很重要的職涯目標之一。

在多年的專業訓練及實務經驗中、我特意選擇不同的環境和客戶族群 (醫院精神科、法醫精神科、社區診所、幼童及青少年健康中心) 來增進我專業心理評估和治療的臨床經驗。

目前除了私人診所，我另在教學醫院作教學及督導，主要培訓醫學院的精神科實習醫師。

• 心理諮商 50 分鐘：$235

• 心理諮詢 80 分鐘：$352.5

• 心理評估/衡鑑：費用取決於所需時間和個案複雜程度, 請聯絡我們了解細節